ウォーキングスタイル 関連ツイート
『シンプルライフ×シンプルスタイル』 ブログ更新しました♪
@DAHLIANOTES 2021/01/12 10:01
コロナ禍のエクササイズ|ウォーキングで効率よくカロリーを消費するコツ&アイテム
#40代ダイエット #緊急事態宣言の過ごし方 #ウォーキング #ダイエット… https://t.co/D7uyW9Ykym
ウォーキングしながら途中でスクワットするのが最近の運動スタイルです。
@yasubayWL 2021/01/14 20:18
さてハンマーカールやレックレイズをやってから寝ましょう。
同じく体型で悩んでいたママ友から紹介されたマヌカジンセン。痩せたいしスタイルも良くなりたいから半信半疑で申し込んでみました。2粒飲むだけで良いし、教えてくれたママ友とウォーキングしながら減量経過を話し合ったりして毎日が楽しいです。
@bpDoZVto86EFe55 2021/01/18 08:34